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Hemorragias nasales durante el embarazo

Hemorragias nasales durante el embarazo

¿Qué causa las hemorragias nasales durante el embarazo?

El embarazo puede hacer que los vasos sanguíneos de la nariz se expandan y su mayor suministro de sangre ejerce más presión sobre esos delicados vasos, lo que hace que se rompan más fácilmente. Es por eso que las hemorragias nasales son comunes durante el embarazo: el 20 por ciento de las mujeres embarazadas las tienen, en comparación con el 6 por ciento de las mujeres no embarazadas.

Afortunadamente, las hemorragias nasales menores ocasionales suelen ser inofensivas. Algunos médicos dicen que incluso unas pocas hemorragias nasales durante el embarazo no son motivo de alarma.

Es especialmente probable que le sangre la nariz cuando tiene un resfriado, una infección de los senos nasales o alergias, o cuando las membranas del interior de la nariz se secan, como ocurre en climas fríos, habitaciones con aire acondicionado, cabinas de avión y otros entornos con aire seco.

Una lesión y ciertas afecciones médicas, como la presión arterial alta o un trastorno de la coagulación, también pueden causar hemorragias nasales.

¿Cómo puedo evitar la hemorragia nasal durante el embarazo?

Si le sangra la nariz durante el embarazo:

  1. Siéntese e inclínese un poco hacia adelante, pero mantenga la cabeza más alta que el corazón.
  2. Con el pulgar y el dedo índice, pellizque firmemente toda la parte inferior suave de la nariz; eso es ambos fosas nasales.
  3. Respire por la boca y apriete las fosas nasales para cerrarlas durante 10 a 15 minutos. No disminuya ni compruebe si el sangrado se ha detenido antes de esa fecha porque podría interferir con la coagulación. (Es posible que desee configurar un temporizador).
  4. Aplique hielo para contraer los vasos sanguíneos y retardar el sangrado. Sostenga una compresa fría o una bolsa de guisantes congelados sobre el puente de la nariz con la mano que no apriete las fosas nasales.

No se recueste ni incline la cabeza hacia atrás: podría terminar tragando sangre, lo que podría causar náuseas y vómitos o incluso hacer que inhale un poco de sangre accidentalmente.

Si el sangrado no se ha detenido después de 15 minutos de aplicar presión y hielo, continúe por otros 10 a 15 minutos.

¿Cuándo debo buscar atención médica para mi hemorragia nasal?

Comuníquese con su proveedor si tiene hemorragias nasales frecuentes durante el embarazo. Es posible que desee realizar un examen para descartar problemas mayores.

En algún momento, una hemorragia nasal durante el embarazo requiere atención médica inmediata. Llame al 911 o pídale a alguien que lo lleve a la sala de emergencias si:

  • El sangrado no se detiene después de 30 minutos de presión.
  • El flujo sanguíneo es extremadamente pesado.
  • Tiene dificultad para respirar debido al sangrado.
  • Le sangra la nariz después de una lesión en la cabeza, incluso si solo tiene un sangrado leve.
  • El sangrado causa fatiga, aturdimiento o desorientación.
  • Te pones pálido por el sangrado.
  • Tiene dolor de pecho.

¿Puedo hacer algo para prevenir las hemorragias nasales durante el embarazo?

  • Beba muchos líquidos para mantener sus membranas mucosas bien hidratadas.
  • Suénate la nariz suavemente. Soplar demasiado fuerte puede provocar una hemorragia nasal.
  • Trate de mantener la boca abierta cuando estornude. Esto distribuye la presión del estornudo en lugar de concentrarlo todo en la nariz.
  • Use un humidificador dentro de su casa, especialmente durante el invierno o si vive en un clima seco. No sobrecaliente su habitación y manténgase alejado de irritantes como el humo.
  • Use un lubricante para prevenir la sequedad en su nariz. Algunos expertos recomiendan vaselina. Otros sugieren un lubricante especial a base de agua que está disponible sin receta en las farmacias. Los aerosoles o gotas nasales salinas también pueden ayudar.
  • Si su proveedor le recomienda que use un descongestionante o aerosol nasal medicinal, tómelo exactamente como le indicaron. (No lo use en exceso). Estos medicamentos pueden resecar e irritar aún más su nariz.

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